スケジュール変更

昨日のランチは、前日に残った味噌焼きサーモンをインしてサンドイッチに☆彡

小芋は揚げて(ヘルシーでは無いかもしれないけど、たまに揚げる料理も入れないとレパートリーが少なくなってしまう) シーゾニングソルトにパセリをかけるだけ。(^_^)

ダーリンの昨夜からの遠征が変更になって、今朝6時出発に！Σ（ﾟдﾟ) 

朝早〜い！！

と言っても私は、見送った後ベッドに戻り2時間ほど爆睡してしまった。。(^◇^;)

カレーが食べたいけど、日本から持ってきたカレールーはあっとう間に使ってしまった。

その後作り出したタイのグリーンカレーにも飽きてきた。。。

さて。。。

そう言えば！

いつも作ってみたかったインドカレー！

日本のルーが無くても必要なスパイスさえ揃えれば作れる！

とスーパーに行って足りないスパイスを一つだけ買い、今回はカレースパイス(カレーに必要なスパイスが殆どミックスされているやつ) を使って、それなりに作ってみた！

「チキンバターカレー」

さっそく学んだ高タンパク質で低カロリーの鶏のササミで。

意外にもさっぱりしてピリッと程良く辛いインドカレー(^_^)

美味しく頂きました☆彡